반응형 베타 알라닌 추천1 베타 알라닌(BETA-ALANINE) 구매 / 효능 / 부작용 / 섭취 타이밍 / 추천 베타 알라닌(Beta-Alanine)은 운동 성능을 향상시키는 데 도움이 되는 인기 있는 보충제입니다. 이 보충제는 근육 내 카르노신 농도를 증가시킴으로써 작용합니다. 카르노신은 고강도 운동 중 발생하는 수소 이온을 제거하여 근육 피로를 줄이고 지속적인 노력을 가능하게 합니다. 따라서, 베타 알라닌 보충제를 복용하면 운동 지속력과 근육 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 베타 알라닌 보충제는 폭발적인 힘과 운동 성과를 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 베타 알라닌 보충제 효능 지속적인 운동 능력 향상: 베타 알라닌은 근육 내 카르노신 농도를 증가시키는데, 이는 고강도 운동 중에 발생하는 수소 이온의 축적을 줄여줍니다. 이는 근육 피로를 감소시키고, 지속적인 운동 능력을 향상시켜 더 오랜 시간 .. 2023. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
