맛있는 가성비 소스닭 추천, 한끼통살 닭가슴살 [내돈내산]

닭가슴살 구매를 망설이고 있는 헬스인을 위해 닭가슴살을 추천해 드리겠습니다.

제가 먹고 있는 "한끼통살 닭가슴살"입니다. 한끼통살 닭가슴살은 소스닭임에도 불구하고 "고단백 저지방 저당류 영양소"를 포함하여 헬스인이 간편하게 챙겨 먹기에 아주 좋습니다. 저지방, 저당류를 포함하는 제품인 만큼 다이어트를 하는 분들에게 가장 적합한 닭가슴살이라는 생각이 듭니다. 뻑뻑하고 질긴 닭가슴살로 다이어트하는 시대는 지났다는 생각이 드는 닭가슴살 제품이었습니다! 건강하고 맛있는 식단을 통해 힘내서 운동합시다.

우선 저는 한끼통살 닭가슴살 2024 득템세트를 구입했습니다. 아무래도 처음 먹어보는 브랜드의 닭가슴살이기에 여러 종류의 소스닭을 먹어볼 수 있는 패키지로 구매했습니다.

한끼통살 가격

개인적으로 가장 합리적인 패키지라고 생각되어 가격적으로도 부담이 느껴지진 않았습니다.(무료배송)

정가 기준으로 구매했을 경우 닭가슴살 1개당 2,300원대에 구매가 가능합니다.

[무료배송] 한끼통살 닭가슴살 2024 득템세트 (15개입) : 에잇템ATEM

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그러나 저는 네이버 쿠폰+ 최대 적립금 + 리뷰 작성까지 완료하여 실질적으로는 닭가슴살 1개당 2,100원대에 구입하였습니다.

이 패키지의 구성품으로는

통살 10개입 - 떡볶이맛, 핫양념치킨맛, 허니소이, 갈릭, 핵불닭맛, 데리야끼맛, 왕갈비맛, 치폴레마요맛, 스위트어니언맛, 버터치킨커리맛

그릴드 5개입 - 오리지널, 저크바베큐, 블랙페퍼, 볼케이노, 소이갈릭

이 포함되어 있습니다.

통살 제품 리뷰

☞ 칼로리 - 105kcal~140kcal

☞ 단백질 - 17g~21g (31%~38%)

☞ 지방 - 1g~4.1g (2%~8%)

☞ 당류 - 1g~9g (1%~9%)

한끼통살 닭가슴살 제품은 닭가슴살 특유의 고무같이 질긴 느낌과 뻑뻑함이 전혀 느껴지지 않았습니다. 식감은 쫄깃하고 간도 적당하며 무엇보다 닭 특유의 잡내가 나지 않아 편안하게 먹을 수 있었습니다. 계속 먹어도 질리지 않으며 맛과 영양소까지 챙긴 닭가슴살이라는 생각이 들었습니다.

이 중 단백질 함유량이 가장 높은 제품은 떡볶이맛입니다. 1g의 단백질도 포기할 수 없는 헬스인에게는 최선의 선택지가 아닐까 하는 생각이 듭니다! 떡볶이맛이 과하게 맵거나 하지 않기에 저 같은 맵찔이도 충분히 먹을 수 있는 정도입니다.

그릴드 제품 리뷰

☞ 칼로리 - 105kcal~125kcal

☞ 단백질 - 17g~21g (31%~38%)

☞ 지방 - 1g~2.3g (2%~4%)

☞ 당류 - 2g~8g (2%~8%)

개인적으로 통살 제품보다 그릴드 제품이 먹기에 편했던 것 같습니다. 우선, 한입 크기로 소분되어 있어서 뜯어먹거나 잘라먹지 않아도 되는 이점이 있습니다. 지방이나 당류를 봤을 때 통살 제품보다 낮은 걸 볼 수 있는데 그 원인은 소스양 차이인 것 같습니다. 소스가 통살 제품만큼은 들어있지 않았습니다. 그러나 개인적으로는 소스가 부족하지 않다는 느낌이 들었습니다. (평상시 싱겁게 먹는 것을 좋아하는 편이다 보니 소스 양에 대한 생각은 개인차가 있을 것 같습니다.)